人与人之间需要沟通，这是一个几乎没有人会否认的道理。我们通过沟通交换信息、表达观点，也通过沟通建立和维持关系。
但沟通还有另外一面：当我们把信息说出口的那一刻，也意味着我们开始失去对这些信息的控制。
一句话说出去以后，它会被谁听见、被怎样理解、会不会被继续转述，很多时候都已经不是我们能够决定的事情。甚至有些时候，我们真正需要防备的并不是“不会沟通”，而是沟通本身所带来的成本。
一、沟通会造成信息泄露
我跟我爸聊天的时候，其实都会尽量避免透露过多的信息。
并不是因为所有事情都不能告诉别人，而是因为有些信息一旦进入人与人之间的传播链，就很难再控制它最终会传到哪里。
本来只是对一个人说的话，经过第二个人、第三个人的转述，很快就可能变成很多人都知道的事情。最开始可能只是一句很普通的话，传到最后，却已经变成了一个完整的“故事”。
有时候，当别人突然问你：“你是不是在干……？”
我甚至不需要继续听下去，就已经大概知道这个消息是从谁那里传出去的。
比如我只是说一句“我10号返校”。只要一个人知道我10号返校，那么这个消息就有可能迅速传到其他人的耳朵里。
人与人之间的信息，就像一张不断交织的蜘蛛网。每个人都是其中的一个节点，一个节点获得的信息，很容易顺着关系传递到另一个节点。
简单一点理解，就是“村口大妈在互换情报”。
所以，信息泄露并不一定来自恶意。有时候甚至没有人觉得自己做错了什么，只不过是随口提了一句：“他好像10号要返校。”
但对于信息的原主人来说，这已经意味着自己失去了对这条信息的控制。
因此，沟通的第一个成本，就是信息一旦交出去，就很难保证它只停留在原本的对象那里。
二、沟通会造成思想强加
比信息泄露更加麻烦的，是当我们把自己的想法告诉别人以后，对方可能会试图改变我们的想法。
尤其是在和长辈交流的时候，这种情况其实并不少见。
很多长辈喜欢用自己的生活经验来解释现在的问题。他们经历过过去的社会环境，也确实从那些经历中总结出了自己的生存方式。
但问题在于，经验本身具有时代性。
过去的生活环境和现在并不一样，过去的人所需要解决的问题，也未必是今天的人正在面对的问题。
比如父母可能会告诉你：“吃完饭再睡。”
在过去的生活环境中，人们可能更加关注吃饱、节约和避免浪费。物质条件有限的时候，很多生活习惯都是围绕着这些问题形成的。
而现在的年轻人所面对的生活环境已经发生了变化。相比于过去的人担心吃不饱，现在的人可能更加关注长期熬夜、睡眠不足以及由此产生的身体负担。
这并不能简单地理解成“谁对谁错”。
实际上，两代人只是站在了不同的生活环境里，用过去的经验解决现在的问题。
真正的问题在于，当双方观点发生冲突时，有些人并不会停下来理解这种差异，而是直接把自己的经验当成标准答案。
你原本只是表达一个不同的观点，最后却不得不花费大量的时间解释自己为什么这么想。
于是，原本只是一次简单的沟通，逐渐变成了观点之间的对抗。
这也是沟通的第二个成本：当你把自己的想法交给别人以后，你不仅要面对信息被传播的可能，还可能需要面对别人试图改变你的想法。
而有些争论从一开始就没有必要发生。
三、沟通会让自己留下可以被利用的话柄
还有一种更加隐蔽的成本，是我们说出去的话可能在未来成为别人评价我们的依据。
尤其是那些不确定的事情，以及自己根本无法保证的事情。
人在聊天的时候很容易把一句话说得过于绝对。
“我一定会去。”
“我肯定不会做。”
“10号我一定回来。”
“以后我绝对不会……”
当时可能只是随口一说，但只要这句话被别人记住，它就可能在未来成为一个可以被拿出来对照的“证据”。
“你那天不是这么说的吗？”
“你以前明明告诉过我……”
这个时候，你会发现自己很难解释。
因为别人记住的是你曾经说过的话，而你记住的可能只是当时聊天的情境。
所以，在很多事情没有确定之前，没有必要把话说得过于具体，更没有必要轻易做出自己无法保证的承诺。
对于不确定的事情，说“我不确定”；对于记不清楚的事情，说“我忘了”；对于还没有决定的事情，说“也许吧”。
这些话听起来可能不够明确，但它们至少不会让你在未来被自己曾经说过的话限制住。
这并不是鼓励人故意撒谎，而是提醒自己：不要轻易把尚未确定的事情，说成已经确定的事实。
因为语言具有记录性。
你今天说出去的一句话，可能在当下毫无影响，但它会被别人记住，并在未来的某一个时间点重新出现。
四、所以，真正需要控制的不是沟通，而是沟通的边界
说到这里，并不是说人与人之间不应该沟通。
恰恰相反，沟通依然是人与人建立关系、解决问题和相互理解最重要的方式之一。
只是我们过去太容易把“坦诚”理解成“毫无保留”。
但实际上，坦诚和毫无边界并不是一回事。
你可以真诚地对待一个人，同时保留一部分属于自己的信息；你可以尊重别人的观点，同时不接受对方把自己的经验强加给你；你也可以和别人保持良好的关系，同时不对自己尚未确定的事情做出承诺。
人与人之间真正需要建立的，或许并不是一种“什么都可以说”的关系，而是一种能够允许彼此保留边界的关系。
因为沟通的本质从来都是信息交换，而信息交换的另一面，就是控制权的让渡。
我们当然可以把信息交给值得信任的人，但在交出去之前，也应该想清楚一件事情：
这句话一旦离开我的嘴，我还能不能接受它出现在别人的嘴里？
如果答案是否定的，那么这句话，或许从一开始就没有必要说。
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